深イイ話8/14 安井友梨 美ボディ日本一

深イイ話8/14 安井友梨 美ボディ日本一

安井友梨さんのプロフィール

名前:安井友梨(やすいゆり)

生年月日:1984113

出身:愛知県

年齢:33

身長:173cm

体重:55kg~66kg

職業:外資系金融機関(営業)



深イイ話8/14 安井友梨 放送内容

健康的な筋肉美を競いあうフィットネスビキニで、わずか10か月で日本チャンピオンになった安井友梨さん。そんな彼女のブログには、女性達のアクセスが殺到し、現在は1日15万アクセスを超え、女性アスリート部門トップだそうです!

その人気から、今年3月にはイメージDVDも発売。イベントで彼女に会おうものなら涙するファンもいるとか。

安井友梨さんの職業はその美ボディをいかした仕事かとおもいきや、現役のOLさん。外資系企業に勤める普通のOLさんだそうです^^

そんな元ポッチャリOLの安井友梨さんが、わずか10か月で日本一になれた理由を探るため、密着することに。

六本木のワンルールに一人暮らしをしているという安井友梨さん。朝6時頃にお邪魔すると、これから朝ごはんとお昼のお弁当をつくるところ。

主食は馬肉で、常に冷凍庫にストックがある状態なんだそうです。馬肉は低資質に加え、高タンパクで鉄分が豊富なので、ダイエットに最適なんだそう。

馬肉は焼いて食べるのかとおもいきや、生のまま食べるんだそうです。生で食べた方が消化に時間がかかるため、カロリー消費をたくさんしてくれるからとの事。そう言うと、納豆で生の馬肉を流し込んでいました。

深イイ話8/14 安井友梨 美ボディ日本一





 

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